AI超级个体训练营2.0，帮你落地可复用的AI系统，抓住AI红利打造超级个体

用AI写东西，最烦的是什么？每次都要重新交代一遍背景，说了半天它还是抓不准你的语气，出来的稿子改起来比手写还累。这不是你提示词写得不好，是你根本还没有一套自己的AI系统。

这门课到底讲什么

《AI超级个体训练营2.0》是陆明明做的实操课。不讲大道理，不画饼，直接上手搭东西。

核心就两件事：一是搭一套专属的AI工作流，二是养一个属于你自己的”AI大脑”。零基础也能跟着做，每一步都有画面可对照。

具体路径是这样的：先完成Obsidian+WorkBuddy的环境部署，然后把你的个人上下文、个人档案一点点沉进去，再从中提取出你独有的写作风格，最后喂进私有知识库。素材哪儿来？课上教你系统地收集爆款素材。有了素材和风格，下一步是定制写作Skill，让AI先出初稿，你来做人工润色，形成一个完整闭环。

重点落在文案和短视频脚本这类内容产出上。思路很明确：方向由你定，决策由你做，重复性的执行活儿交给AI。你的内容产能，就这么被放大了。

⚠️说清楚一点：课程只包含视频教学内容，不提供AI工具、仓库、Skill资源，需要自己准备。

谁适合学

如果你符合下面任意一条，这门课大概率对你有用：

天天写文案、写短视频脚本，想靠AI把产出效率提上去的自媒体博主和内容创作者；只会跟AI闲聊几句，不知道怎么搭知识库、怎么定制指令的新手；想让AI输出贴合自己IP调性的个人IP创业者；想把重复工作标准化、减少无效消耗的自由职业者和副业玩家；还有想搞明白Obsidian和WorkBuddy怎么联动、给自己造个AI大脑的AI爱好者。

学完能拿到什么

第一，你会跳出”聊天式用AI”的坑，真正理解AI超级个体是怎么跑起来的，新手常踩的误区也能提前避开。

第二，环境搭建这一关你能自己过。Obsidian+WorkBuddy从零配好，你的AI大脑开始运转。

第三，学会收集爆款素材、补全个人档案，把自己的写作风格提取出来并复刻给AI，这是整个流程里最值钱的一步。

第四，掌握IMA知识库搭建和写作Skill的用法，跑通”AI出初稿+人工润色”的创作流程。说白了就是把AI写作变成一条稳定产线，而不是每次都靠运气。

第五，拿到一份可以直接照着做的执行方案，一套稳定复用的内容工作流，当场就能跑起来。

第六，学会把执行活儿甩给AI，自己只专注决策，内容产能成倍往上走。

课程目录

1.Ai超级个体训练营覆盖哪些领域.mp4
2.看下我打造的AI大脑.mp4
3.给新手的真实建议.mp4
4.这期课程的核心目标.mp4
5.obsidian+WorkBuddy环境准备.mp4
6.搭建自己第一个AI大脑.mp4
7.用AI一定要使用语音输入.mp4
8.完善个人档案素材.mp4
9.收集高质量爆款素材.mp4
10.个人写作风格提取方法.mp4
11.使用ima打造知识库.mp4
12.使用写作SKILL原创文案.mp4
13.进行人工润色操作.mp4
14.新手在操作中提升.mp4
15.落地执行方案.mp4
16.体验一下可交付工作流.mp4

一句实在话

AI红利不是喊出来的。真正能吃到的，是那些把工具变成系统、把系统变成日常的人。这套东西搭一次，往后每篇内容都在替你省时间。

本文仅为课程介绍，不构成任何收益承诺。变现效果因人而异，取决于你自己的实操和投入，同时请严格遵守平台规则与相关法律法规。